CURSO INSIGHT PERSONAL

 

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MODALIDAD: Online. Mediante zoom y Whatsapp

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1- Introducción:

Esta propuesta es un viaje introspectivo personal que permitirá identificar hábitos, emociones y necesidades mediante cuestionarios, tareas y ejercicios reflexivos. Además, aportaré en la última semana estrategias que facilitarán la autogestión frente a los desafíos cotidianos para convertirlos en nuevos hábitos de vida. Está destinado a cualquier persona que desee mejorar sus relaciones a nivel profesional o personal y su desempeño social.

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2- Objetivo general:

Proceso de 21 días de introspección y autodescubrimiento que permitirán una mayor autoconciencia y un enfoque más preciso en las áreas de mejora personal.

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3- Objetivos específicos:

• Autoexploración de hábitos.

• Autoevaluación de emociones y necesidades.

• Autorreflexión de autoconcepto y habilidades de comunicación.

 

4- Tiempo de duración: 21 días

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5- Dirigido a:

Coaches, padres, profesionales, mediadores, docentes y a toda persona que desee incrementar su crecimiento personal y sus habilidades en comunicación y desempeño social.

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6- Valor:  157 USD

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7- Elementos: 

Celular, diario o agenda, plataforma zoom instalada en el dispositivo a utilizar para conectarse en los encuentros presenciales que posea cámara y micrófono para interactuar, conexión a internet adecuada.

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8- Reseña del autor:

Analía Herrlein

Coach con PNL, coach ontológico, mediador comunitario. Educador de padres en disciplina positiva. Especialista en neuroaprendizaje. Actualmente en certificación en coaching de la felicidad en International Coaching Human Ecology y en Biodescodificación Transgeneracional.  Mujer, esposa y madre, aprendiz eterna.

www.analiaherrlein.com

https://www.linkedin.com/in/analia-g-herrlein-597276a5/

https://www.facebook.com/AnaliaHerrleinPNL/

 

 

 

Reglas de juego para el desarrollo del curso:

Cada día:

• leer el material compartido atentamente en el grupo.

• realizar las tareas o ejercicios indicados.

• notificar al grupo para seguimiento.

 

Metodología

Compartiré en el grupo todos los días una serie de actividades sencillas pero efectivas para transitar este camino de 21 días. Los coachees irán documentando en una libreta o diario todo el material que vayan obteniendo como reflexiones, dibujos, notas, etc. Tendremos mínimo 4 encuentros por plataforma zoom: uno de presentación y uno al final de cada semana.

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Bibliografía

El presente curso ha sido diseñado por su creadora basándose en su propia experiencia de vida. Se sugiere la lectura de los siguientes libros:

La sabiduría de las emociones de Norberto Levy.

Los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz.

Deja de ser tú de Joe Dispenza.

Comunicación no violenta, Un lenguaje de vida de Marshall B. Rosenberg

Teoría U de Otto Scharmer

La biología de la creencia de Bruce Lipton

El juego interior de Timothy Gallwey

Mi niño interior de Matilde Garvich