AL CAMBIAR TUS PENSAMIENTOS CAMBIA TU VIDA 

 

"El que puede cambiar sus pensamientos, puede cambiar su destino"

Stephen Crane.

 

  • ¿Cuáles emociones negativas sientes con frecuencia que te gustaría eliminar?

  • ¿Cómo te afecta sentir esas emociones negativas?

  • ¿Cómo sería tu vida si pudieras dejar de sentir esas emociones negativas?

 

Mis  pensamientos me  llevan a sentir. Mis sentimientos me llevan a actuar. Mis actos forman mis hábitos y me carácter; Según sean mis hábitos y carácter genero unas creencias. Las creencias me llevan a una forma de pensar y desde esos pensamientos siento y actuó. 

 

Un ser optimista y positivo tiene pensamientos optimistas y positivos. Como consecuencia de esos pensamientos se siente ¡positivo y optimista!; por tanto actúa como positivos y optimista. Los resultados son acordes a sus pensamientos, emociones y actos con lo cual genera su carácter y sus creencias,  y a partir de ello fortalece sus forma de pensar optimista y positivo.

 

¿Cuáles son los pensamientos que tienes cada día?

¿Qué cambios puedes hacer en tu forma de pensar?

¿Cómo pueden llevarte esos pensamientos a cambiar la forma de sentirte?

Aporte de Patricio Galván CHILE

Una de las lecciones más importantes en mi camino ¡Y sigo aprendiendo!  

 

“Puede que no logre cambiar las circunstancias adversas en las que me encuentre, pero sí puedo cambiar mis pensamientos y la forma como los enfrento”

Es de las lecciones más retadoras que hay, pues  IMPLICA SER CONSCIENTE TODO EL TIEMPO de tus pensamientos y emociones. Eso se logra VIVIENDO EN EL PRESENTE! Ese es el camino.

 

Eso es básico, pues sino siempre se recae en los patrones de pensamientos traídos del pasado. Yo creo que es la última y más importante lección para ser Feliz. ¡Para mí ha sido la expansión más grande de mi alma!

Te gustaría formarte como Coach para transformar tu vida?

¡Esta es una gran oportunidad para  aprender a utilizar  las herramientas de COACHING!

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